Pływanie jest jedną z najpopularniejszych form aktywności fizycznej. Pozytywnie wpływa na kondycję, stan kręgosłupa oraz wydolność płuc. Dla wielu osób jest to również forma odpoczynku i relaksu. Pływania warto uczyć się już od najmłodszych lat. Sprawdź, gdzie zapisać się na kurs pływania w Krakowie!