Chciałabyś wiedzieć jak się skutecznie obronić? Zarezerwuj sobie czas w ten weekend!

WCR Oświęcim organizuje darmowy kurs samoobrony dla kobiet. To już kolejne wydarzenie z cyklu. W poprzedni weekend możliwość nauki dostały panie z Wadowic. Szkolenie rozpoczęło się od zbiórki, podczas której zostały przedstawione uczestniczkom cele kursu, a także odczytany został list od honorowego gościa - Wiceprezesa Rady Ministrów, Ministra Obrony Narodowej Pana Mariusza Błaszczaka, który wyraził swoje wsparcie dla projektu.

Następnie, pod czujnym okiem wykwalifikowanego instruktora, Szer. Wiktora Mrówczyńskiego, uczestniczki przystąpiły do rozgrzewki. Ten ważny element miała na celu przygotowanie ciała i umysłu do intensywnego szkolenia samoobrony, które rozpoczęło się po rozgrzewce.

W trakcie przerwy między zajęciami uczestniczki miały możliwość zapoznania się z materiałami dotyczącymi zdrowego odżywiania oraz podstawowej pomocy medycznej. Organizatorzy są przekonani, że zdrowe nawyki żywieniowe oraz wiedza na temat pierwszej pomocy są niezwykle istotne dla pełnego spektrum samoobrony i ogólnego dobrego samopoczucia.

Weekend 24-25 czerwca w Myślenicach

Tym razem  szkolenie odbędzie się w Myślenicach w najbliższy weekend - w sobotę i niedzielę (tzn. 24-25 czerwca).

Podczas tego intensywnego kursu "Samoobrona Kobiet-Zaufaj Wojsku", organizatorzy zapewniają wiele ciekawych atrakcji. Bezpieczeństwo jest oczywiście najważniejsze, dlatego WCR gwarantuje ubezpieczenie dla wszystkich uczestniczek. Zapewnione będzie również jedzenie i picie (czas na grochówkę!).

Doświadczeni instruktorzy samoobrony poprowadzą zajęcia, które pomogą wszystkim paniom nauczyć się skutecznych technik obrony osobistej. Panie będą miały możliwość wyboru między sobotą a niedzielą, aby dopasować szkolenie do indywidualnych kalendarzy. Wszystkie chętne będą się uczyć skutecznych technik obrony osobistej, które są dostosowane do specyficznych potrzeb i możliwości kobiet. Instruktorzy będą prowadzić uczestniczki przez różne scenariusze, ucząc, jak skutecznie reagować na zagrożenie i jak ochronić siebie i swoich bliskich.

Nie musisz mieć żadnego wcześniejszego doświadczenia ani specjalnej kondycji fizycznej, aby wziąć udział w kursie. Nasze szkolenie jest skonstruowane tak, aby dostosować się do Twoich indywidualnych potrzeb i możliwości. Będziesz rozwijać swoje umiejętności w komfortowej i przyjaznej atmosferze, otoczonej innymi kobietami, które również pragną wzmocnić swoją samoobronę.

Jak się zapisać?

Aby zapisać się na szkolenie, wystarczy zadzwonić pod numer: 26 113 73 54. Ilość miejsc jest ograniczona, więc im wcześniej się zapiszecie, tym większa szansa na udział.



źródło: WCR Oświęcim