Spokojny i niezakłócony sen to podstawa dobrego samopoczucia i zdrowia. Nie można być zdrowym, jeśli ze snem dzieje się coś niedobrego. A na jakość snu wpływa naprawdę ogromna liczba czynników. Jednym z nich jest odpowiednia pościel. Brzmi to dość trywialnie jednak nie należy tego lekceważyć - w końcu to właśnie od pościeli zależy jakość snu. Niewłaściwie dobrana będzie drażnić, może też spowodować alergie i szereg innych nieprzyjemności. Dlatego warto zadbać o swoje łóżko - nie tylko o materac i parametry związane z idealnym do snu łóżkiem, ale też o pościel, w której potem będzie można się położyć. Od dawna przecież funkcjonuje powiedzenie ludowe "jak sobie pościelisz, tak się wyśpisz". Oczywiście, można to traktować w kategoriach metaforycznych, ale można też - i w przypadku snu właściwie trzeba - brać je całkowicie dosłownie. Co jest ważne przy wyborze idealnej pościeli?